ostatnia aktualizacja strony 3 lata temu

Magazyn „Donna” (Brazylia)
» 15 stycznia 2015 » Jogi

Zapraszamy do zapoznania się z treścią magazynu Donna Z Brazylii, a w nim Shakira mówi o swoich naturalnych sposobach dbania o swoją urodę w trakcie ciąży, ćwiczeniach, o swojej rodzinie, własnej karierze i wiele więcej. Za przetłumaczenie dziękujemy Asi.

Codzienna rutyna

„Nie mam zbyt wiele czasu dla codziennych procedur kosmetycznych ale są pewnie rzeczy, które robię codziennie. Codziennie patrzę rano w lustro jak wyglądam, korzystam z witaminy E oraz C, kremów z filtrem przeciwsłonecznym. Niezapominam o wieczornym demakijażu. Na co dzień robię minimalistyczny makijaż, lubię naturalność.”

Sekret piękności: ziemniaki

„Najlepszym sposobem na usunięcie plam od słońca są ziemniaki! W ciąży moja skóra jest bardzo wrażliwa a to są naturalne produkty. To proste: obieramy surowego ziemniaka i pocieramy nim skórę. Gotowe!”

Zdrowie

„Dla mnie ważna jest prawidłowa dieta oraz utrzymanie równowagi dzięki ćwiczeniom. Staram się rutynowo ćwiczyć, ale czasem jest to trudne przez ciągłe podróże. Męczą mnie siłownie – dlatego lubię uprawiać tenis. Kiedy gram zapominam o wszystkim – mimo, że jest to duży wysiłek fizyczny. Lubię też tańczyć. Jestem latynoską kobieta dlatego mam krągłości. I lubię je. Nigdy nie chciałam być wychudzona. Staram się być zdrowa, dbać o siebie, mieć zrównoważony tryb życia. Jestem zaniepokojona tym, że panuje zbyt szczupły kanon piękna. Chciałabym by to się zmieniło.”

Matka jak wszystkie inne

„Bycie matką pokazało mi inny wymiar miłości. Czuje, że mój syn potrzebuje mnie w inny sposób niż ktokolwiek inny a ja jego. Miłość między matką a dzieckiem to unia, jedność, poczucie szczęścia i spełnianie, to niezastąpione. Uważam, że nie różnię się od innych matek, wszystkie jesteśmy takie same. Ten wysiłek nie jest łatwy, ale kobiety mają wrodzony talent robienia wielu rzeczy na raz. Z narodzinami syna stałam się bardziej efektywną kobietą, która wie jakie są jej priorytety. Jestem szczęśliwa, że pomaga mi Gerard i nasze rodziny.”

Jaki ojciec taki syn

„W tej chwili jestem w pełni zaangażowana w swoje dzieci – Milana oraz drugie, które jest jeszcze w drodze. Kiedy dziecko będzie już z nami, rozpocznę pracę nad nowym albumem. Mam już wiele pomysłów na niego. Na razie puszczam Milanowi rocka i uczę go grać na perkusji – kocha to. Uwielbia też piłkę nożną, ale kocha muzykę – rock’n’roll.”

Shakira i Gerard: kochający rodzice

„Jesteśmy bardzo kochającymi rodzicami i jesteśmy pewni, że miłości nigdy nie jest za dużo. Cenimy sobie komunikację zarówno z Milanem jak i między sobą. Codziennie ze sobą rozmawiamy, Wierzymy, że Milan również będzie mógł swobodnie wyrażać siebie.”

Przedsiębiorca

„Obecnie jestem związana z czterema markami. Dla mnie ważna jest filozofia każdej z tych firm. W umowach zawsze stawiam jasno sprawę, by było to przedsięwzięcie nie tylko komercyjne ale i dobroczynne. Jest to dla mnie bardzo ważne. Zdaję sobie sprawę, że jako osoba publiczna mam duzy wpływ na inne osoby.”

Radzenie sobie z fortuną

„Aby dbać o moje dobra staram się nie wydawać za dużo [śmiech]. To nie żart, mam wiele wydatków. Mam świetny zespół, który dla mnie pracuje, wiele osób które są ode mnie uzależnione… dwie fundacje mające na celu poprawienia edukacji dzieci w Kolumbii i Ameryce Łacińskiej… to coś wielkiego.”

Plany na przyszłość

„Mam tak wiele, wiele marzeń… Myślę, że przeze mnie Bóg jest bardzo zmęczony. Musi sobie myśleć: kolejny raz przychodzi do mnie ze swoimi prośbami. Bo proszę o wiele rzeczy. Najwięcej o zdrowie. Proszę o zdrowie dla moich ukochanych osób i o wiele więcej. Mam wiele pragnieć. A teraz z nowym dzieckiem, mam niezliczoną ilość marzeń dla niego.”

Prawdziwa kobieta

„Bycie matką to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety, ale wciąż czuję pasję do muzyki. A to sprawia, że czuję się nowoczesną kobieta. Mając pasję, chęc robienia czegoś, realizując swoje marzenia – to esencja nowoczesnej kobiety. Mieć marzenia, lęki, cele w życiu i probować dążyć do nich. Mamy specjalny talent – potrafimy robić wiele rzeczy na raz. My kobiety potrafimy być matkami, partnerkami, specjalistkami, sportsmenkami – i robimy wszystko z wielkimi kompetencjami i odpowiedzialnością.”